征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

小光是一位勤奋好学的学生，他利用寒假兼职赚取学费。白天帮肉贩割肉，晚上则到医院实习。某晚，有位老妇因急诊，要施行手术，由小光推她进手术室。老妇惊慌失色地狂喊：“天啊！你是那个杀猪的，你要把我推到哪啊！

就这样吧，从此山水不相逢。

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

一山不能容二虎，除非一公和一母。